专家告诉你手淫到底好不好呢？有没有危害？

手淫对男人来说应该很熟悉，因为在大多数男人的生活中，都会有手淫，很多男人在青春期就有手淫，很多人把手淫作为生活中的一种发泄方式。虽然自慰很常见，很多人都有这样的行为，但是很多男人对自慰的了解不是很清楚，那么自慰好不好有害呢？专家会告诉你下面。一般来说，自慰是男性发泄的正常方式。自慰本身没有伤害。当男人达到一定年龄时，他们会有一些性幻想，这通常是通过自慰来发泄他们的欲望。如果偶尔发生自慰，确实没有危害，但是如果长时间过于频繁的自慰，还是会有很大的危害。过于频繁和过度的自慰会导致一些男性疾病，如阳痿和早泄，因为长期的自慰会加重阴茎的敏感神经，导致一些疾病，导致男性疾病的发生，这是极其不利的。另外，如果手淫过多，也会使自己的心理变得不健康，对自己的正常生活、工作、社交等都会有不同程度的影响。 如果男性朋友有自慰行为，他们应该注意，不要太频繁，最好戒掉自慰，自慰引起的男性疾病很多，现在有很多男性疾病是由过度自慰引起的，男性朋友必须注意这个问题，频繁自慰是有害的。手淫过多也会导致生理功能下降，身体素质下降，总之会影响自身健康。男性朋友必须树立正确的性观念，深入了解自慰的危害，不要盲目追求刺激，而是影响自己的健康。如果他们有自慰，尽量克制，最好戒掉自慰。许多男人会担心戒掉手淫。事实上，这并不难。首先，他们应该保持良好的态度，建立信心。当他们有自慰的想法时，他们可以转移注意力，做一些运动来忘记自慰的想法。手淫的危害不容忽视。当你手淫时，你可以多想想它的危害，也许你可以戒掉手淫。