一分钟“快男”拿什么来拯救你？

早泄的严重危害影响男性的健康、男性的生活和家庭的和谐。如果有早泄症状，特别是当发现正常的夫妻生活受到影响时，你应该去医院寻求帮助，建立信心，配合治疗。若一拖再拖，很容易导致阳痿等更严重的疾病。是什么让现在的男人成为一分钟的“快男”？社会生活压力的重担是否压在这些快男身上，这些快男在生活中熬夜、加班、抽烟、喝酒、社交等方面是否已成为常事。正是因为这些原因，都市男性在不知不觉中成为了“快男”，所以我们摆脱了早泄的大问题，从生活的小细节入手。 1、明天坚持锻炼，积极参与体育锻炼，提高体质，特别是气功锻炼，以提高身心素质，提高思维控制能力。　 2、 不要过于频繁的性生活，对性生活要有节制，不要放纵，不要疲劳，不要勉强做爱。　 3、还要多吃一些具有补肾固精作用的食物，如韭菜、洋葱、核桃、栗子、甲鱼、蛤蜊、鸽蛋、猪腰等。4、注意休息，不要累，男人经常忙于家庭，生活和工作经常睡眠不足，这也会影响他的性功能，所以男人应该注意休息，不要累。因此，男性要理性认识，做好预防早泄的准备。他们应该调整身体，有信心，相信自己可以。早泄的严重危害影响男性的健康、男性的生活和家庭的和谐。如果有早泄症状，特别是当发现正常夫妻生活受到影响时，应到医院寻求帮助，建立信心，配合治疗