假性阳痿该如何调理

说到阳痿，很多男人曾经觉得自己不敢面对，因为这关系到男人的自尊和面子。近年来，由于生活水平的提高，性生活质量也受到了很多人的关注。阳痿早泄等性功能障碍也让很多人想找到治疗方法。阳痿分为真性阳痿和假性阳痿。真性阳痿是由于器质性和心理原因，导致阴茎长时间无法勃起，或勃起不牢固，难以完成性交。假阳痿是由一些临时因素引起的，如疲劳、长期手淫、药物副作用等，虽然是暂时性的，但不及时治疗，也可能成为真正的阳痿，如何调节更好？假性阳痿一般不建议用药物治疗，除非有其特殊性，否则最好通过心理调节和饮食调节来治疗。伴侣应该互相交流，尤其是在性生活中。不要互相攻击双方的性能力。给予更多的自信和关怀语言可以增进感情，有效缓解阳痿和早泄。平时多做运动。许多假阳痿患者，身体虚弱，往往容易生病，工作性质大多使用脑力，长期坐在办公室，接受计算机辐射，大脑过度使用导致精神虚弱，体质逐渐恶化。适当的体育锻炼可以增强体质，治疗性功能障碍。我们应该注意饮食调节。大多数阳痿患者饮食不规律，经常在饥饿状态下工作，这对身体非常有害，对胃不好。有些人吃方便面，垃圾食品充饥，没有营养，这也会给胃带来负担。过少的脂肪也会使男性失去性欲。有些病人喜欢暴饮暴食，肥胖，其实也是阳痿早泄的原因之一。正常饮食好，可以多吃营养食品，炖鸡，炖排骨，黑米，龙眼等。蛋白质也可以补充更多，蛋白质可以增加性欲。假性阳痿，建议戒烟戒酒，因为烟酒刺激对性欲影响很大。而且烟酒会对肺、肾、肝等器官产生很大影响，长期不良的生活习惯和饮食也会导致男性不育，所以一定要注意。假阳痿可以通过饮食和生活慢慢调节，但我们必须坚持。通过这些调节方法和注意事项，男性朋友可以根据自己的原因和症状适当调节，也可以听从专业医生的指示，让身体慢慢恢复健康。