水果界的VIAGRA——-枸杞

枸杞是日常生活中常见的食材，是一种及时传统的珍贵中草药，也是一种营养补品。所以我们都会时不时地吃枸杞。枸杞具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。枸杞富含天然胡萝卜素和维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸、铁、磷、钙等营养成分，具有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺、护肝抗肿瘤的功效。枸杞除了能保护眼睛，安神，民间流传着“千里之行，不吃枸杞”的谚语，男人多吃枸杞可以提高男人的性能力，这是因为枸杞有壮阳的作用。枸杞不仅能降低男性胆固醇含量，还能滋阳补肾。男性的性能力会与男性的肾脏有关，所以如果你想区分性能力是否强，这将与肾功能有关。枸杞自诗经《苞片》以来一直用于医学，至今已有3000多年的历史。据古代医学书记载，枸杞是一种强身健体的药物。中医认为，肾藏精、主生长发育生殖，与骨髓耳密切相关，是人体的重要器官。枸杞和肾豆能很好地补肾强筋骨。枸杞具有明显的补肾益精作用，药性平和，深受许多人的青睐和选择。因此，如果男性朋友在生活中腰酸腿软，很可能是肾阴不足引起的。这时，男性朋友可以拿一些枸杞泡在水里喝，或者直接洗干净吃。生吃是最合适的方法，这样男性朋友就能充分吸收他们的营养。但体质寒冷的男性需要将枸杞浸泡在热水中或蒸后食用。虽然枸杞是水果界的VIAGRA，但有些男性朋友不能多吃枸杞。这是因为枸杞有温暖身体的作用，所以体内有湿热和痰湿阻塞的人，表现为高血压、脾气暴躁、通常吃大量肉和红光，感冒发烧、身体炎症、腹泻，最好不要吃，否则不仅不能达到健康效果，而且可能加重病情 其次，脾胃虚弱、消化不良的人，炎热的夏天不宜吃枸杞，否则会出现食欲不振、胃闷或吐酸水等现象。